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Deep Work

Bei diesem Wechsel aus Ausdauersequenzen, koordinativ anspruchsvollen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen trainiert jede*r in seinem/ihrem eigenen Tempo. Der Effekt: ein wirkungsvolles Ausdauer-, Kraft- u. Gleichgewichtstraining sowie eine hohe Fettverbrennung. Trainiert wird barfuß.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2421415

Beginn: Do., 11.04.2024, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: 1.2 (1.Etage)

Gebühr: 55,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.2 (1.Etage)


Birgit Thutwol
Fitnesstrainerin

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